在所有的動物之中，只有人類會改變性行為的體位，種類達數十種之多，而人類之外的動物數十種之多，卻僅僅只知道壹種體位方式而已。 根據文獻的記載，體位法的種類已有數十種之多，可見，在男女結合的過程中變換體位的方式並不是最近才有的事，而是自古皆然。 變換體位方式可說是人類具有高度智慧的表現，其壹方面可繁衍子孫，另壹方面又達到豐富人生的目的。 “體位方式有數十種！” 也許有人心裏會感到既驚訝、又懷疑。 其實，不必感到驚訝、懷疑。雖然有數十種，歸納起來只有幾種基本形式，才會有五花八門的體位。 基本體位大約有以下幾種： 1、正常體位法；2、伸展體位法；3、屈曲體位法；4、腰高體位法；5、前側體位法；6、半座體位法；7、前座體位法；8、騎、乘體位法；9、背後體位法；10、肘膝付體位法；11、後側體位法；12、後座體位法；13、站立體位法。口服壯陽藥 男性壯陽藥 壯陽藥推薦
以上共十三種方法，如將這些體位加以歸納，又可分男女相對的“對面體位法”，和男性在女性背後進行的“背面體位法”。 正常體位法和其應用 正常位可以說是最受歡迎的壹種形式，這種體位由女方仰臥，膝微曲張開，男方以覆蓋在上的形式進行，此時，男方居於主導的地位，男方和女方構成良好的形式。 正常位是基本體位法，對第壹次或經驗少的夫婦很適合。不過，要註意的是，此種位法女性的陰道角度和男性的陰莖角度很難配合壹致。因此，有時會發生不能互相結合的情況。 如果不能順暢進行，女方可將枕頭在腰下使陰道位置提高，男方試著將陰莖向下插入，只要不要太慌張，即使是經驗少的男性也能夠成功。 總而言之，使用正常體位法時，女方不妨在枕上壹些比較柔軟的東西來固定，像枕頭、棉被、衣服等，目的是使用男方進行性行為時，能夠比較順暢。 面對面法中最具代表的正常體位法 因為男女雙方在互相凝視時，可以觀察到對方的肢體語言，而加以適當的愛撫。 方法是男方利用肘部來支撐身體，上半身則微貼著女性的上半身，緊緊的擁在壹起，並輕柔地愛撫女性的耳朵、脖子、乳房等。女方則會將反應放在性運動上。男方此時不妨漸次地加快運動的速度，使女方達到高潮。 正常體位法不僅只有前後的運動，也包含著上半身左右晃動的斜行運動。由於主權操之在男方，所以帶給女方莫大的安全感。持久藥 壯陽藥屈臣氏 必利勁 紅金偉哥 萬艾可
伸展體位法及其應用 這種體位法是從正常體位法中衍生出來的。 方法是女方將兩腿伸直，而陰道會因此而變窄，陰莖在進入陰道時就有擠壓感，觸感不錯，比正常體位法還要刺激，男方此時不妨用兩腳夾住女性的大腿；或則根據情況，倒臥在女性柔軟的身上也無妨。如果男方想將兩腳並放在女方腳上也無不可，只是進行性行為時，比較不易罷了。 這種體位法雖然刺激些，由於性器插入的角度有限，只要進行時行動大些，陰莖就容易脫離陰道，所以運動的動作要小些。 不論如何，伸展體位法是比較著重在技術上的運用。因此，在進行性行為時，先以正常體位法加以結合，再轉換為伸展體位法，使性運動富於變化。
屈曲體位法及其應用 適行容易疲累的男性 這種體位法也是由正常體位法變化的。通常在進行正常體位法的中途，很容易轉換成這種體位。 方法是女性仰躺時，同時彎曲腰部，這種姿勢對女性而言很大膽的。男方則擡起女性的雙腳，由上俯貼女性的身體。因為這種體位法可以使陰道向上，所以陰莖可以插入得很深。可是由於男性運動方向的改變，使插入陰道的陰莖形成“＜”字，使得男婦雙方都很刺激。而在運動時，由男性控制主權，隨意的上下，回轉等方式進行著。在進行時，男方用腕來支撐女方的雙腳或者放到肩上。女性則不妨將腳纏繞在男方的身上或腰部。
腰高體位法及其應用 這種體位法的特色，就在於女性的腰必須拱起來，而男性則以上半身直立的方式結合。方法是女性將兩肘撐起，腰自然就會拱起；也可以將雙腳垂放在床邊，讓腰平貼在床上，而男性則將雙膝緊貼床沿直立；或者以膝蓋彎曲的方式進行。在這種情況下，男性會較累，所以不妨隨時暫停性運動和單手支撐女性的腰和腳，另壹雙手則用來愛撫陰蒂。 由於陰莖從陰道口順著陰道前壁插入，使得結合的情況可以很深入。這對初夜的女性，可以減少很多疼痛，正常體位法時陰莖是否插入陰道，要用較大的力量突破處女膜較厚的地方。而腰高體位法使陰莖水平插入陰道，從處女膜薄處經過而達到結合的目的。這對陰道容易發炎的女性而言，倒是不錯的方法。但是缺點依舊如前項，由於角度問題，陰莖易滑出陰道；而在結合後， 陰蒂減少了刺激，女性無法獲致強烈的快感。
前側體位法及其應用 節省精力的方法 延長時間，充分體會快感 男女互相側躺而結合的方法叫前側體位法。方法是男性舉起單腳，沿著女性的內側放置，或者是女性將腳擡高緊緊夾住男性的腳。女性利用手腕去愛撫男性的肩及手臂，男性則用雙手壓住女性的纖腰，再利用嘴去愛撫乳房及脖子。這樣使性行為的進行增加困難度，可以提高新奇感。 前側位體位法對於肥胖的男性是很合適的，女性盡可能將腳彎曲，把胸部盡量往上拉，正好在男性腰的部份，此時，幾乎與屈曲體位法相類似。性器的結合很淺，使得性運動受到限制，但也因為如此，體力的付出也有限，可以保持體力，使性運動延長時間，而享受其樂趣。 前側體位法的高潮來得相當慢，有時真令人很不耐煩，大可以把它當成前戲，隨著快感的漸次提高而轉變為正常騎乘體位法。而言之，這種體位法只是壹種橋梁的角色。
半座位體位法及其應用 這種體位法有兩種情形：男性在上，則直接跨在女性的身上，結合後兩腳張開，即使沒支撐到女性也無防。男性可能壹邊愛撫乳房，壹邊回轉自己的腰，也可以彎下來接吻。總而言之，男性的手可依照自己的渴望，來摟住女性的腰或刺激陰蒂。 換成女性在上，女性則用雙手雙膝支撐身體，類似騎乘體位法。女性可以自由地運動：上下、回轉等。男性可以藉此看見乳房的振動及女性的曲線美，女性也可從中獲得樂趣。 這種體位法基本上也是由正常體位法沿襲改變的結果。仰臥的男性將腳微擡，將腰挺起就是逆高腰體位法；或者男性彎起腰來與女性結合，則是所謂的前座位體位法。所以可以轉換成各種體位法。http://mycstw.com/index.php
前座體位法及其應用 自由調配結合的深度 以抱兒的方式最有名 男性以坐姿，如盤腿或坐在椅子上，而女性則微開兩腿，像騎馬似的夾住男性的大腿，進行性運動，就叫做前座體位法。 方法是男方摟抱住女方的腰，而女方抱住男方的脖子，以男方的雙腿為中心做前後、左右或是回轉運動。女方為了配合男方，會扭動自己的腰，由於此時臀部被拉到和男方的恥骨接觸，陰蒂附近會接受到壓迫而產生快感。興奮度的提高，會使女方自然而然的往後傾，男方可利用機會進行愛撫乳房的工作。 這種體位的優點，是男方在結合的情形下想避免過於深入結合的女性是最好的，如懷孕中的女性，因為男方斜行運動時，可以刺激到陰道前庭和陰蒂，使女性得到充分的快感。
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